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目前分類:運動與健康/health info (75)

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之前看到保時潔DRY-ACE免洗地墊的介紹,覺得似乎不錯,也好奇它的舒適度。

我有在浴室使用地墊的習慣,於是就宅配來用用看。

共有兩種花色,三種不同尺寸,最小的可當杯墊,

另外兩種可放廚房流理檯或當桌墊、地墊使用,

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最近因為疫情,大家待在家裡坐著接觸3C的時間大概都加長了,

是不是也該注意一下自己的健康呢!

3C當道的現代,大家對補充葉黃素肯定是耳熟能詳,

但是你真的瞭解它嗎?

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夏天的溫度一年比一年熱,實在沒什麼方法可以降溫,

看到OURFAMILY一家人沁涼洗沐組

衝著"沁涼"和"天然薄荷精油",馬上就想用用看。

這組OURFAMILY一家人沁涼洗沐組

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我近視很深,眼壓偏高,以前長時間看書或看譜上的小音符,

這幾年使用電腦時間也很長,

以至於對靈魂之窗的保健一直很在意,有服用葉黃素的習慣。

這回看到Befinso生技先生の超晶亮葉黃素錠的全新10合1配方感到很好奇,

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繼上次介紹D'odeurs朵妮朵絲居家照護用的頭部甦醒滾珠精華油, 

今天再來介紹另一款綠精靈滾珠精華油,一樣是10毫升裝,

我喜歡這瘦高的瓶子,牡丹花圖案很高雅,拿在手裡也好握。

 

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這幾年在好友的介紹下,有使用精油的習慣,出國也會買。

最近看到D'odeurs朵妮朵絲有滾珠瓶產品,

適合居家照護的芳療,方便塗抹,就想嘗試看看。

D'odeurs朵妮朵絲芳療品牌是台灣自創品牌,

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洗澡是讓人放鬆、充滿能量的時刻,

沐浴乳直接接觸皮膚,當然要天然的最好,

在網路看到德國品牌Frosch小綠蛙,

本來就對德國產品品質有好感,

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今年以來發現一直令我驕傲的頭髮變得毛毛的,

一方面也發現年紀到了熟女的階段,

髮質變差頭髮又容易斷裂,開始有點擔憂,

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開車多年,以往回原廠保養,原廠都會定期建議更換冷氣濾網,

因為我不會自己換,所以都在保養時更換。

最近在網路才知道可以自己更換,還蠻簡單的,

剛好又看到【無味熊】的生物砂濾網可以強效分解異味,

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現代人壓力大,不時要按摩舒壓,

最近接觸到頭道湯養生館,

是採用苗族藥方足部熏蒸和頭部經絡調理,

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臺灣四面環海,氣候潮濕,之前我就有習慣使用除溼乾燥包,

否則每天好像浸在水中很不舒服。

以前的除溼包每隔一段時間就會集水,要倒掉再換新的。

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現代人的生活太緊張、太忙碌,

常把自己搞得好累,很需要找時間放鬆。

我趁著暑假放輕鬆,能量就回來了,

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我每天要跟許多小朋友相處,最怕有人生病,

尤其有傳染性、會擴散的最讓人害怕,

平常最常聽到的就是流感和腸病毒,流行季節總會有人中鏢。

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八月的時候在網路發現一個新奇的裝置,

介紹上說是利用共振的原理釋放壓力,讓人放鬆,身心平衡,

我非常好奇這是什麼樣的產品,就來試用看看。

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你量過了沒?

三月底的時候我發現統一超商有個新服務,不過不是每一家都有。

趕緊上網查地圖,剛好我家附近有一家有這服務,所以就過來看看了。

 

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六月的時候接觸到利用綬草研發出來的新產品【綬豐SoulRich】的綬草修護膏,

最近推出新產品《綬草植萃沐浴露》,

也是萃取台灣的珍貴綬草來用,當然要再來試用看看。

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最近看到一款綬豐出品的綬草修護膏,覺得很驚奇,

很好奇這是怎麼樣的新產品,大家一起來瞭解一下吧。

 

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這幾年常聽到葡萄糖胺產品的廣告,

內容多是描述老人家膝蓋無力需要補充此營養素,

我因為前十字韌帶受傷,所以平常也有吃葡萄糖胺產品的習慣。

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膝蓋開刀今天滿三個月,來跟大家報告一下最近的復健狀況。

開刀後第三週、五週、九週和十三週都有回診,

上次的文章寫到第五週,慢慢不拿拐杖,抬腿、後勾,

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不少朋友很關心我的膝蓋開刀狀況,今天就寫一篇來分享過程,

若有朋友膝蓋不舒服經診斷有考慮開刀,可以參考一下。

 

喜歡運動的我,九月打羽球受傷,趕緊詢問我們家的醫生朋友,

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