BigFish自由自在的魚《●)))＞＜

這幾年常聽到葡萄糖胺產品的廣告，

內容多是描述老人家膝蓋無力需要補充此營養素，

我因為前十字韌帶受傷，所以平常也有吃葡萄糖胺產品的習慣。

一看到有擦的葡萄糖胺覺得好新奇，而且是瑞士原裝進口，

感覺品質應該不錯，很想用看看。

產品一寄來就趕緊打開來看，有軟管和隨身包兩種包裝，

產品也分成涼感型和溫感型兩種。

包裝上出現的貝類是此產品的主要原料，

紐西蘭的青邊貽貝(green lipped mussel)，

會用這做原料，是因為科學家發現毛利人會以生長於純淨海域的青邊貽貝為主食，

他們認為多吃青邊貽貝可以維持良好的行動力，

因此科學家投入研究，才發現這種貝類含有GAG原形態葡萄糖胺。

另外加了瑞士高山寒帶松針精油、澳洲尤加利葉精油、

柑橘精油、迷迭香精油、檸檬精油，聞起來味道還不錯。

照片右邊是涼感型，含有薄荷成分，擦起來涼涼的。

左邊有紅色條紋的是溫感型，含有辣椒成分，包裝上多了forte這個字，

這個字在古典樂譜裡常看到，是＂強音＂的意思，看來這溫感型有加強作用。

 側面的中文使用方法說明簡單易懂，只要取適量塗抹在關節處即可，

要避開傷口和眼睛，孕婦及小孩使用最好能諮詢過醫護人員。

保存上要避免陽光直射，開封後最好在一年內使用完畢。

不過成分裡提到的原型態葡萄糖胺(GAG)以前沒聽過，

其實這就是產品的重點，後面再來解釋。

成分從紐西蘭萃取後，到瑞士由Doetsch Grether AG公司製造。

 來看一下其他成分，溫感型的成分好多，看來真的是加強型。

雖然看得懂幾個字，但還有許多專有名詞讓人不了解。

擦在膝蓋上感覺很溫熱，蠻舒服的，很適合天冷的時候使用。

 再看涼感型的成分，就會發現明顯比溫感型要少很多，

不過主要成分mussel extract (貽貝萃取物)和

Glycosaminoglycans(原型態葡萄糖胺)是一樣的。

最近常用這一瓶，因為十月嘗試跑步，膝蓋還是會痛，只好改快走，

運動後回家洗個澡，就把整個膝蓋都擦上一層，手肘無力的部分也擦一擦，

因為是凝膠，所以擦完後手不會有油膩的感覺，關節則感覺涼涼的，

擦過後一會兒，真的感覺疼痛有緩解。

隨身包也是涼感型，帶著上班，站久了不舒服也可以擦。

大家可能都聽過葡萄糖胺，但可能不清楚什麼是葡萄糖胺，

我本來也不清楚，這次做了點功課，來說明一下。

葡萄糖胺其實是關節軟骨主要成分黏多醣的前驅物，

也就是說，要有葡萄糖胺，才能產生黏多醣，讓關節軟骨較為潤滑，膝蓋彎曲順暢。

不過服用葡萄糖胺之後，要經過6-8週才能轉換成黏多醣，不能立即緩解不適。

而黏多醣就是這產品所強調的Glycosaminoglycans(GAG)，

也稱為原型態葡萄糖胺，就不需要經過轉換的過程。

我自己使用的感覺還不錯；

分給同事用，她是先擦才運動，那天運動就比較不感覺疼痛。

不過看到廠商自己的傳單上說不宣稱療效，也疑惑了一下，

瞭解後才知道，原來一般買得到的保健食品和用品，

因為沒有具體的醫學上治療效果，

所以不會被醫生拿來當成藥物治療病人，

但是一般大眾使用某些產品應該是有感覺到效果，

所以還是存在著許多這樣的保健產品。

我平常就會吃葡萄糖胺、葉黃素等，

但只想過是補充身體不夠的營養素，

都沒仔細了解產品分量、作用和價值，這次反而搞懂了，

至於產品到底有沒有效果，可能還是要憑個人使用的感覺。

關節是重要器官，平常就要好好的保養，

膝蓋如果一直不適，還是要找醫生治療。

附上百通關凝膠的網站，有興趣了解更多的朋友可以上網查詢。

http://www.pernaton.com.tw/buy/

P.S.我的膝蓋開刀已經十一個月，這星期已經可以陸續跑一千公尺了，

能運動真是件開心的事！