BigFish自由自在的魚《●)))＞＜

八月的時候在網路發現一個新奇的裝置，

介紹上說是利用共振的原理釋放壓力，讓人放鬆，身心平衡，

我非常好奇這是什麼樣的產品，就來試用看看。

硬殼盒子還蠻精巧的，彩色的兩顆心的標誌我也喜歡，感覺好像心臟。

＂放鬆身心自然養生＂說得真好！

但忙碌的現代人一點兒都不放鬆啊。

【心和鍊】裝置的原理，是用平和振波與穴位共振，促進循環，平衡身心。

打開盒內，有主機、手環、和一顆四號鹼性電池，

都用海綿固定好，才不會摔壞。

把主機、手環、電池拿出來，就發現下面還有一條鍊子。

我已經迫不及待想要嘗試。

首先要將電池放進主機裡，蓋上蓋子。

要注意，一定要用四號鹼性電池，確保能提供足夠電力。

盒內有附操作說明，看一下就懂了。下面就拿實體來說明。

放上手環有兩條橡膠條保護著，蠻緊的，

裝進去的時候要小心不要被壓到，否則會開始振動。

主機左邊有兩個白色按鈕，上面的是電源，使用前當然要先按電源開關，

輕按0.5秒後鬆開，就會開始間歇性的振動。

下面的白色按鈕則是可以轉換段數的按鈕，一共分成四段循環，

按一下就會變換，燈閃一次就是一段，閃兩次就是第二段，以此類推，

試戴過好幾次，感覺分段大小不會很明顯。

使用時要注意：

＊孕婦、嬰幼兒、身障、無法表達意識者禁止使用。

＊心臟疾病、糖尿病、發燒與其他疾病患者使用前請務必先諮詢醫師。

＊每次使用最多半小時，每天使用不要超過三小時。

＊第四段舒心模式每次使用以15分鐘為限。

盒內有附產品保固卡，一年內正常使用如果出現故障，可免費維修。

如果是不當使用造成損壞，或是超過一年後要修，就要酌收費用啦。

有了【心和鍊】，要戴在哪兒呢？

找對點很重要，穴位就是很好的點。

先試戴手放在手腕外側上方兩吋外關穴的位置。

外關穴是手少陽三焦經穴位，與手肘、肩膀和頭有連帶關係，

據說頭痛、耳鳴、眼睛痛、喉嚨痛按這穴道可緩解，

大家若遇到上述症狀可試試看是否真的有用，

但如果嚴重還是要看醫生喔。

我長時間坐著使用電腦，常感覺肩膀僵硬、手肘和手腕脹麻，

所以第一個就想要讓這裡放鬆。

戴著主機振動就好像輕輕的按摩，有比較放鬆的感覺。

【心和鍊】的平和振波和身體的振動頻率產生共振，

可以幫助氣血通暢，氣通了就不痛，

這就是中醫＂痛則不通，通則不痛＂的道理，

哈哈，十六年前學的，差不多都忘光了。

相對於外關穴，在手腕內側有個內關穴，是手厥陰心包經的穴位，

據說有鎮定安神的功能，

若有失眠的朋友可以嘗試看看疏通此穴位是否有效。

振完外關穴，也順便振一下內關穴，

內外一起放鬆，手前臂才不會那麼緊，舒服多了。

現代人常用電腦，手腕很辛苦，

也要好好照顧它們，才能用得長久啊！

我因為有打羽球的習慣，今年手肘隱隱痠痛了好長一段時間，

這次也戴著讓筋肉舒緩看看，

上星期打球之後並不覺得痛，自己也覺得很神奇。

腳雖然比較粗，但也可以戴唷！

小腿內側的三陰交是足太陰脾經上有名的穴位，

與女性婦科和男性性功能很有關係。

以前如果有人生理痛，按壓此穴會很痛，

但按一按肚子就沒那麼痛了。

因為掌管子宮，也被認為和情緒有關，

按壓此穴也有安神助眠的效果。

再試試小腿外側、膝蓋下方的足三里，

它是足陽明胃經的重要穴位，與腸胃和消化系統有關。

現代人忙到沒時間好好吃頓飯，或是吃得太多造成不適，

也需要好好的照顧足三里。

最後來試用項鍊，項鍊的尾端可拆解，

拆下後比較容易串起主機，串好主機再卡回項鍊即可戴上。

項鍊的長度有點長，可以在尾端打個結。

給妍兒戴看看，她說有點麻麻的。哈哈，貓咪也在看喔。

給她戴我也才知道振動的聲音並不大，若沒在身邊是聽不太出來的。

胸口有膻(ㄉㄢˋ)中穴，屬於任脈的穴點，

若是胸口疼痛和咳嗽、氣喘，都可按摩緩解。

我坐太久造成的肩頸痠痛，也會連帶胸口肌肉緊繃，

戴了有覺得稍稍緩解，沒了痠痛，心情也比較輕鬆。

因為手常痠麻，所以我戴的次數最多的都在手上，

我也發現自己變得比較放鬆，晚上會提早想睡，

這幾天沒用，晚睡的壞習慣又回來了。

如果每天用，唯一的缺點是電池很快就用完了，

如果能像手機用電線充電，我覺得會蠻不錯的。

我個人覺得振波不算很強，但每個人感覺不同，

使用時如有不適，就要停止使用。

【心和鍊】是能幫助人放鬆、舒緩情緒、有助睡眠的身心穿戴裝置，

並非萬靈丹，如果有任何疾病，還是要去看醫生。

有興趣想瞭解產品的朋友，可上官網或粉絲頁查詢。

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