2/8中午離開花蓮豐濱新社,車子往縱谷走,
我們來到光復鄉馬太鞍溼地裡拉藍的家用餐。
除了餐廳,這裡也有文化體驗。
我們因為時間有點耽擱,到得晚,先用餐。
門面看起來就像住家。
廳裡大約可容納九張圓桌,大家就座後就上菜了。
這過溝菜蕨是拌柴魚片,簡單好味道。
白斬雞做得油亮肥嫩,肉質鮮甜。
山豬肉配上一點糯米椒,再灑上馬告山胡椒,就很有味道。
這道是炒佛手瓜,清甜又爽口。
有提供紫米飯或白飯,自行添飯。
小竹篩墊著飯鍋隔熱,傳統又好用。
豬腳相當Q彈,加上筍絲可解膩,不禁讓我想到滿妹豬腳。
炒山蘇也是花蓮原民常吃的菜,鮮嫩爽脆。
炸溪蝦炸得又香又酥,還多了蔥的香味,咬得卡滋卡滋的。
有一條烤魚呢!彌補了前一晚在原住民一條街沒吃烤魚的遺憾。
阿美族的烤魚是在外面抹鹽,然後再烤熟,
吃的時候把皮剝開再吃肉,吃起來是魚的原味。
我猜想,如果魚先醃過或放香料在魚肚子裡,烤起來應該就會有不同風味。
這是水菜湯,水菜是watercrest,也稱西洋菜。
這菜我是在美國讀書時因為新加坡朋友才知道的,
之前去馬太鞍溼地也知道這裡有,還蠻好吃的,不過台灣的市場並不常見,
不知道是大家不喜歡它的味道口感,還是因為不好種?
現場也賣小米酒,還開了給大家喝,一定要試一下的。
甜甜的很好喝,就是別大口猛喝,會醉喔。
最後的水果是以芭樂收尾。
一旁的竹篩上有今天的食材,我才想起是佛手瓜喔。
我在電視節目看過介紹,阿美族的醃小辣椒是重要食物,現場也有販售。
吃飽後大家移到隔壁的文化教室聽介紹,這裡有些木雕和杵臼佈置。
大家排排坐,由男主人親自解說。
從以前簡單的服飾介紹到現在彩色的服飾,
他手上的那瓶飲料就有這彩色的流蘇圍裙圖案。
到這裡最重要的就是要認識阿美族傳統捕魚方法,稱為palakaw巴拉告,
意思就是用lakaw捕魚。
lakaw分為三層,底層是大竹管,捕滑溜無鱗的魚,如鱔魚、泥鰍、土虱等。
第二層是用九芎樹枝綑綁而成,是小魚、小蝦、蟹類的生活空間。
第三層用細竹枝或棕櫚葉鋪上,吸引吳郭魚、鯽魚等較大的魚。
最後再用長竹竿固定整個結構,避免水流太大沖走解體
教室後方也有圖示解說。
三層自然生態捕魚法,真是很有智慧。
如果報名體驗,老闆也會親自下池塘裡示範解說,
我們因為到得太晚,需要趕回花蓮搭火車回台北,所以沒辦法看示範。
我們剛到的時候我有看到老闆正在接待其他人,趕緊先拍。
除了lakaw,也有用三角魚網捕魚。
其實也會用魚筌捕魚,不過當天沒看到。
魚筌是用竹子做成像火箭的魚籠樣子,魚只能進去,無法游出來。
往裡面走有小池塘,旁邊有個建築,建築上方還有瞭望台。
邦查是Pangcah,意思是人或民族,阿美族的說法之一,應該是較正確的說法。
另一種較常聽到的說法是較接近翻譯的Amis,意思是北方,
其實是卑南族對阿美族的稱呼。
池塘裡都是水芙蓉,中間圍了一個心形。
往裡面走有個供奉的地方,比較容易看到的是木雕的人像。
其實祭拜重點是這個石頭,不是木雕的人像。
這石頭是來開發時第一個挖到的石頭,所以留下來供奉,
就用阿美族慣用的供品檳榔和酒來祭拜。
後面的大涼亭裡也有些桌椅,好像可以在這裡烤肉。
有人正在體驗舂米、搗麻糬,這沒有想像中容易喔。
之前看過電視的介紹,兩人輪流搗,一隻腳要輕踩頂著下方,這樣才會穩。
我沒有自己操作過,有機會還蠻想試試看的。
聽完巴拉告的介紹,大家就匆匆上了遊覽車,車子直奔花蓮市。
在遊覽車上,每個人都分享三天來的收穫,
我覺得能進入部落,又由部落族人來介紹,真的是很難得的機會。
以後如果還有這樣的機會,我還想再參加。
拉藍的家在光復鄉馬太鞍溼地內,
除了文化體驗和用餐,也有民宿,整個馬太鞍溼地也可以逛。
如果想多瞭解阿美族文化,不失為一個好地方喔。
拉藍的家官網
地址:花蓮縣光復鄉大全村大全街42巷15號
電話:(03)870-0015、(03)870-0721

每一道看起來都好好吃 周日愉快
真不錯吃,用了些阿美族會吃的食材。週日愉快!
每道菜都好令人垂涎 醃小辣椒!!!更喜歡
雖用不少阿美族食材,但料理方式和味道都蠻能接受的。 聽說那醃小辣椒超級辣呀,我不敢試。
享受在地風味餐美食 看起來很道地 假日愉快
用了不少阿美族食材,不過我想為了遊客有調整過口味。 假日愉快!
我要吃過貓喝小米酒
哇,今天不吃肉啊,是初一或十五嗎?
謝謝好友分享
歡迎賞文
有智慧的捕魚模式,再長一知識也⋯⋯謝謝分享~~
真的是很有智慧的生態捕魚法。
哇 好豐盛的一餐, 可以吃好飽
有阿美族特色食材喔
哇哇~都是山產 我愛我愛
下次可以去喔
可以體驗並有專人解說阿美族文化,很棒的活動! 還有在地風味餐,收穫滿滿!
吃吃看阿美族會吃的食材,他們很會吃野菜喔。
好好吃的樣子喔!
阿美族很會吃野菜呢。
謝謝好友分享! 推1 早安!
好友週一好~
恭喜好友榮獲本日熱門! 早安!
感謝大家捧場~
每一道菜色都相當可口耶 山豬肉想吃~~
很讚喔,可以來吃他們的野菜。
去過這裡吃過飯,來點小米酒很棒. 很有特色的景點.
有原住民的地方,小米酒也是一定要喝的啦~
這些菜色我看起來都很愛 尤其是過溝菜蕨(過貓)和炸溪蝦 恭喜本日熱門
阿美族很會吃野菜呢。 謝謝~
恭喜榮登本日熱門 感覺今天這些菜挺有當地特色, 不像您前一天(2/7)在煙波飯店的應付般的家常菜, 想不到這裡超市可見的水菜,在花蓮還能見到! 不知這傳統、顧生態的捕魚方法,是否是常態? 前不久,看到宜蘭海底拖網捕撈,抓到古老的魚種、還懷孕,真是難受。
謝謝您~ 拉藍的家是阿美族人,菜色是有阿美族特色的,阿美族很會吃野菜喔。 我在美國知道水菜,也覺得蠻普通的,但台灣不多,很奇妙。這樣的捕魚方法應該適合在溪流,海邊的捕魚法就又不一樣了。我見過海邊阿美族捕魚的介紹,這樣的巴拉告捕魚法就不多了,我覺得是溪裡也沒什麼魚可捕啦。 之前到七星潭柴魚博物館看到的定置網捕魚,我記得也是生態補法,網子不會太密,太小的會留在海裡,這樣才能永續。
妳們吃的白斬雞雞皮也是黃色的 @@
會不會是玉米雞?
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這一家好像有吃過 看起來每一道都好吃
馬太鞍溼地裡面的餐廳比以前多了,但還是蠻鄉下原始的感覺,很適合慢遊。
很喜歡山豬肉配上糯米椒最好吃推~
感覺是下酒菜喔
這生態捕魚法蘊藏先民智慧 讓人讚嘆 幾道菜感覺都很棒呢 晚安~~
有阿美族特色野菜和烤魚,有機會可以試試喔。
每道菜感覺都很美味
阿美族特色餐喔
恭喜好友榮獲本日熱門! 早安!
謝謝好友
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感謝您
恭喜本日熱門紅燈高掛
呵呵,很難得,謝謝。
來到這邊可以對原住民文化有更多的認識 那傳統捕魚法第一次見覺得好新鮮好特別 水中心型水浮蓉看起來是個不錯的打卡點 有機會也想來這邊體驗看看耶,好有興趣
這裡可以吃到阿美族特色餐點,又可以認識傳統捕魚法,真的蠻不錯的。
幸福之旅!
阿美族文化之旅
漫遊馬太鞍,品嘗當地風味餐,豐富又美味。 水芙蓉池塘中心圍了一個心型小池,倒影景色,很別緻。 生態捕魚,還不曾看過現場示範 ,是一種原住民的智慧。 有解說員解說更能了解原住民的文化
您們也常到原住民部落,下次可以到這裡體驗一下。
恭喜本日熱門
謝謝!
原住民的捕魚法很有智慧耶 用檳榔和酒當供品也滿接地氣的^^
阿美族都用檳榔和酒當供品的喔。
我的家鄉在花蓮,改天回去時到這裡來看看!
馬太鞍溼地裡面還蠻好逛的,可以去走走。
超喜歡馬太鞍濕地幾家原民美食 拉藍的🏠 還有傳統捕魚法介紹 太特別了
逛逛馬太鞍溼地,還可以學一些阿美族文化,蠻不錯的。
馬太鞍溼地發展觀光事業,結合古代.傳統來介紹給遊客知曉,很到位了
阿美族人為傳承傳統文化也是盡心盡力。