BigFish自由自在的魚《●)))＞＜

七月到宜蘭的第二天早上，吃過早餐，我從宜蘭東旅走到中山路二段，

在宜蘭市公所附近有三個館可以參觀。

經過宜蘭市公所公車站牌發現幾米繪本人物小樹與布丁狗在看星星，

站牌上也有一個躺著看書，原來全市共有13個幾米站牌耶。

進飯店放好東西，我看還有一小時，就找同伴在附近走走。

我們先從飯店右前方的國立羅馬尼亞藝術博物館開始，

這裡在1812-1815年就蓋了豪宅，後來成為王子住所。

1926年被大火摧毀，1937年蓋了新的皇家宮殿，也就是現在見到的建築。

以前就很愛玩拼圖，這次看到海裡魚木質拼圖很有特色，就很想玩。

進一步瞭解，才知道海裡魚成立於2014年，至今已經十年，

除了使用木質拼片，圖中還隱藏特殊圖案拼片，

而且可以從中挑出特定幾片拼成圖中圖，讓人很有驚喜感。

之前用過好幾個單純的行動電源，都是傳統長扁形比較重。

八月出國時看同伴帶多線行動電源很方便的樣子，心想下次也要換個這樣的。

最近無意間看到格衍數位媒體有GEYAN萬用行動電源2.0，有10000mAh大容量，

除了是多功能五合一行動電源方便多機快速充電，

七月和妹妹到宜蘭玩，當晚從宜蘭火車站旁的宜蘭行口轉到新民路上，

之前曾看過格友分享宜蘭小吃，

我們就在大麵章和大成羊排麵‧牛肉麵之間選擇，兩家就在斜對面，

大麵章看起來像一般的麵店，所以我們就選了大成羊排麵‧牛肉麵。

康芮颱風來之前兩天，上課時有個學生目不轉睛在看外面，

我問他在看什麼，他說有一隻鳥。

我也很好奇，就走到窗邊一看，第一眼以為是老是在操場邊走的那隻黑冠麻鷺，

再看仔細，哇，是鷹耶，第一次來的嬌客呀！

※照片皆出自tvN Ofiicial Website

自從2011年步步驚心大紅，這些年來常見到穿越劇，

之前看過的慶餘年也是穿越劇，據說今年已有續集，但台灣還沒見到。

今年初看到中視在播韓劇哲仁王后，

七月與妹妹在宜蘭市玩，逛完宜蘭文學館與新月廣場，我們往宜蘭火車站走。

路上經過一個公園，看起來整理得還不錯。

最近聽說流行北歐式健走，可以讓全身都運動到，

喜歡運動的我也很好奇，就搜尋資訊瞭解一下到底是什麼樣的運動。

原來這本是越野滑雪者夏季的訓練方式，

也就是將滑雪動作拿到陸地上來做，走路時透過健走杖的推push和拉pull，

最近的工作有新挑戰，有兩天較累，一開始很不習慣。

平時每週一次的兩小時羽球練習也常讓我晚上興奮不好睡，隔天需要更多休息。

最近看到堅心與國立體育大學運動科學研究所合作開發眠易復運動恢復膠囊，

研究證實提供身體所需微元素，能減緩運動後不適，