BigFish自由自在的魚《●)))＞＜

喝咖啡已成我的日常習慣，對於咖啡品種、產區、味道也漸漸有些瞭解。

通常都買烘焙好的咖啡豆或濾掛包來喝，對於咖啡豆和烘焙方法也很好奇。

當我發現《樂玩精品咖啡》有賣生豆，而且可以在店裡自己烘，

就相當好奇，邀了也有喝咖啡習慣的同事前往店裡一探究竟。

今年春節來得早，且從小年夜開始有十天假期，

我很怕出門塞車，只到不遠的五股水碓公園走走，挺悶的。

初九大家恢復上班，我才敢出門。

這天正好是初九天公生日，就先到林口竹林山觀音寺祈福。

這個時代變動快速，新狀況時常牽連全球各國，讓人覺得無所適從、使不上力的狀況似乎越來越多。但若只是擔心，狀況並不會改變。與其擔心，不如找到方法改善狀況，或改變想法來適應新的狀態。

年假中無事一身輕，閱讀了伊蓮．福克斯 Elaine Fox的《心適力》，作者伊蓮．福克斯 Elaine Fox是牛津大學心理學與情感神經科學教授，擅長研究心理情緒與大腦運作的科學，她所提出的心適力就是培養心理靈活態度，進而積極面對每天的不確定性。

今年春節來得早，放寒假就直接過年，感覺好匆忙，有點不適應。

放連假我最怕塞車，很少出門，初一下午就近到五股水碓觀景公園走走。

上週六到中正紀念堂賞梅花天氣非常好，

不常到這裡，我刻意放慢腳步，順道欣賞周遭風景。

這幾年較少外出賞花，好幾年沒有認真賞梅花了，

上週五見好友分享中正紀念堂的梅花盛開，隔天就去賞花了，花況果真不錯。

我把車停在紹興南街，從大忠門進入，一下子就看到了兩棵盛開的白梅。

這一區還有些白梅，但開得沒有另一區多。

第一次見到翠鳥是在植物園，後來有一次聽說在林口觀音寺也有，

因為我也常去，所以就順便去找找。上面這張沒有鳥，有好多烏龜玩疊疊樂~

同事帶著四歲兒子很喜歡到大戶屋行天宮站店用餐，

除了餐點、環境與服務都不錯，

最特別的是因為在這裡用餐後可以借用店長準備的玩具來玩，

因為常去用餐，店裡的人都熟識了。

愛爾蘭旅遊的最後一晚我們來這家吃晚餐，餐後欣賞歌舞，

看起來是一家小旅館。

我的辦公室在三樓，外面被雀榕、樟樹和茄冬樹包圍，

有時會聽見鳥叫聲，尤其結實季節最熱鬧，

窗戶看出去就是樹冠，是個不錯的賞鳥點。

紅嘴黑鵯不算常見，但這一年來看到了幾次，而且不只一隻，