最近因為疫情，大家待在家裡坐著接觸3C的時間大概都加長了，
是不是也該注意一下自己的健康呢！
3C當道的現代，大家對補充葉黃素肯定是耳熟能詳，
但是你真的瞭解它嗎？
市面上有眾多產品，我最近也聽到廣播提到游離型葉黃素，
剛好我現在吃的【大研生醫】視易適葉黃素軟膠囊也是游離型葉黃素，
大家就一起來瞭解一下吧！
盒子外裝除了右上角標出使用FloraGlo®的葉黃素，
右下角有個2021年Monde Selection Grand Gold Quality Award國際首獎貼紙。
Monde Selectio有食品界奧斯卡別稱，
是個由百位世界專家組成的的國際品質研究機構，
獲得90%評審滿分肯定的產品，才能得到此殊榮。
有專家為我們把關，看起來這產品應該很不錯。
葉黃素是存在於植物中的類胡蘿蔔素，
如果無法從食物中攝取足夠的量，就要額外補充。
以前買的大多是罐裝，現在用盒裝更輕巧。
背面是營養資訊，成分有：
亞麻仁油、葉黃素、山桑子萃取粉、紅藻萃取物、智利酒果萃取物、金盞花萃取物等。
因為是軟膠囊，另寫了膠皮成分。
一盒有三十粒，每粒500毫克，
每一粒的營養成分與成分含量都清楚標示出來。
一般保養則每日吃一粒，加強保養就每日吃兩粒，
建議飯後搭配開水食用，
一天不要吃超過兩粒，多吃無法吸收也沒用。
保存期限三年，有效日期就在盒子外包裝上。
如果每天吃一粒，一盒一個月就吃光了，就怕放到忘了吃。
【大研生醫】視易適葉黃素軟膠囊的最大特色，
就是採用美國國家衛生院AREDS2經過五年人體實驗後、
於2011年發表的葉黃素與玉米黃素黃金比例10:2。
(AREDS 是Age Related Eye Disease Study，2是第二期研究。)
而他們使用的葉黃素則是美國專利FloraGlo®游離型葉黃素，
游離型葉黃素分子小好吸收，所以效果比較好。
相對於游離型葉黃素的則是酯化型葉黃素，
因為組成分子不同，所以游離型葉黃素飯後吃即可，
酯化型葉黃素則建議隨餐吃。
七合一黃金配方使用知名品牌高貴原料，包含有：
FloraGlo®游離型葉黃素、ZeaONE®游離型玉米黃素、
智利酒果萃取MaquiBright®、Asta Zine®蝦紅素、瑞士山桑子、
維生素E和亞麻仁油。
主要原料FloraGlo®游離型葉黃素與ZeaONE®游離型玉米黃素都是金盞花萃取物，
FloraGlo®游離型葉黃素不需酵素消化就可直接吸收，
兩種都取得美國、歐洲專利，且符合國際標準製程。
德國Asta Zine®蝦紅素又稱為藻紅素，我一直以為跟蝦子有關，真是錯太大，
其實蝦紅素是一種類胡蘿蔔素，從雨生紅球藻萃取出來，
使用德國超臨界二氧化碳萃取技術，通過美國FDA食品新膳食補充成分登記，
並取得國際食品安全管理ISO22000-2005認證。
瑞士山桑子又稱歐洲藍莓，富含花青素，是英國皇家空軍晶亮來源，
獲得瑞士GMP認證，符合國際標準製成。
智利酒果萃取MaquiBright®的黃酮類含量很高，
有極佳的花青素和飛燕草素含量，抗氧化力比其他莓果多高，
可以預防舒緩晶亮乾澀，由德國GMP廠專利製造。
亞麻仁油則可以平衡脂肪酸比例，其中的DHA也是守護晶亮的元素。
維生素E則能幫助抗氧化，減少自由基，
讓葉黃素、蝦紅素、青花素能更完整的發揮功能。
瞭解了原料，來實地使用囉。
內盒用鋁箔包來包裝，上面也有使用期限。
一共有三片鋁箔片包裝軟膠囊，
一天一粒的話，一個月就吃完了。
很輕巧，方便攜帶。
去年出門旅行，遠程開車眼睛不舒服，帶著去旅行比較安心。
飯後來一顆，快樂似神仙。(誤)
我手拙，打開時也會弄掉地上，大家拿取的時候要小力點喔。
搭配開水服用，顆粒不大，很容易吞，
第一天就有感覺比較舒服。
自從去年暑假以來，我就常感到不太舒服，
看過醫生，醫生要我別揉，
但即使我不揉，偶爾還是會不舒服想去摸。
之前我也吃過好幾種不同牌子的葉黃素，感覺效果不明顯，
這次吃的第一天就覺得不一樣，為了確認，每天我都吃一顆，
舒適溼潤的舒服感真的很不錯。
現代人使用3C頻繁，
學生讀書考試、久坐電腦前的上班族、滑手機得低頭族、視力退化的銀髮族，
都需要保養一下，
除了要固定時間休息，多看窗外綠樹，
也可以補充食物與營養素來保養。
最近因為疫情的關係，大家大多待在家裡，
可不要一直黏在電子產品前面，要記得起來伸伸腿，休息一下，
注意自己的健康可是非常重要的，希望大家都能平安度過！
【大研生醫】視易適葉黃素軟膠囊我個人使用後感覺不錯，
產品使用可能因人而異，要自己用過才知道適不適合。
但如果真的有問題，還是要去看醫生才行喔。
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