五運亨通大概是今年三月時推出的元極功夫扇，因為我沒有參加任何團體的練習，所以只好等看看網路上會不會有影片。之前晚上在運動公園健走曾經看過別人團練，在旁邊偷偷學了幾招，但沒有持續每天去看。後來想起我之前都是向退休同事借影片來看，於是就去借借看，果真借到了。那時是六月份，我就開始練習，不過天氣很熱，一動就會流得滿身大汗，所以夏天都不太想跳。
她借我的資料裡，除了影片光碟，還有一本小冊子，介紹＂五運亨通＂的內涵，這是繼上一支扇舞＂八福獻瑞＂而做的。
五運亨通的歌詞，融入了金木水火土五行。好像每一首都有歌詞，我從來就記不得，只記得音樂和動作。
這是動作順序，光看這些名稱是不會知道動作的，當然還是要實地操作才行啦！
今年從五月開始因為手麻一直沒有好，我想起元極舞很多抬高手部的動作，所以從九月開始，我又開始跳元極舞。除了複習舊的，我又在網路找我還沒學的舞。其實四月我就搜尋過，那時還沒有影片，現在都找到了，不過也發現了我以前團練的老師自己拍了很多影片，有一些是團友一起跳的。
元極舞有分幾個派別，以前的許多影片都是中國大陸胡海燕和武濤示範的，台灣引進後，中華民國元極舞協會會重拍後再推廣。除此之外，中華民國元極舞協會也會自己編一些新舞推廣，因為我的團隊不屬於中華民國元極舞協會，所以我們通常不會學他們自編的舞。
我從一開始學，看的就是中國的教學影片，後來再看到一些台灣製作的影片，覺得還是喜歡中國的原始示範。五運亨通我也終於在中國的網站找到了示範影片，真是太棒啦，只可惜最後少了一小段，沒有完整呈現！有興趣的人也可以自己看影片試試看。看影片學的最大挑戰就是方向剛好相反，如果動作轉來轉去，頭腦可要很清楚才行喔！
全站熱搜
留言列表
國外旅遊 (13)