從去年一月開始接觸元極舞,到現在已經一年三個月,這中間經過許多波折,最近想要整理一下已經學會的舞碼和心情的變化。雖然接觸的時間比起許多同好短很多,但這四個月來我真的很認真在學,自己會考驗自己,確認舞步大約都記得了,現在想要學更細微的眼神、力、勁與圓融。原先好像有點太過督促自己,暫時會先原地踏步,把已經會的舞練熟,再想想接下來可以做什麼。

 

就我所知,元極舞分為前蓮花步與後蓮花步兩派,跳的舞也稍有不同,我現在去跳的團有點特別,所以舞看起來可能有點混雜。關於元極舞的一些相關資訊,以後有空再來研究。

 

下面就是我的舞碼,我先以我學會的順序/階段來寫,算一算有22首,真的是有一點多,難怪隔太久沒跳會跳錯,偶爾需要再把光碟拿出來看!現在也能體會「在精不在多」的說法,雖然記舞步可以活化頭腦,但一下子學太多,也會有點疲勞轟炸的感覺,而且要能把精髓練出來比較重要。至於舞和功,從古代累積下來的無以計數,是永遠也練不完的,我還是慢慢來吧。

 

2007年1月~12月(真正偶爾有參加團練是從1月到6月)

金蓮初開

金蓮普開

迎春接福

春回大地

春滿人間(康福舞)

慧海福緣

鳳凰姑娘
天清地泰

吉祥如意(7、8月出國時看光碟學會的)

 

2008年1月至今(除海韻、瀟灑走一回和大會操之外,其餘都有找到影片,來源則是好幾個人,我覺得自己實在是太幸運了。現在則是希望有老師指導,把細部的地方表達更完善。)

和諧之光

太極功夫扇

夕陽美太極功夫扇

福滿乾坤

八福獻瑞

康福拳

康福操(參加半天的研習,和康福拳有很多一樣的地方,沒全記住。)

德滿乾坤

海韻

風摩掌

楊式太極功夫扇

如意太極扇

瀟灑走一回

大會操

 

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若是將這些舞分類,並依照每年一首舞發表的時間順序來寫,我會分成三類:

元極舞


金蓮初開

金蓮普開

迎春接福

春回大地

春滿人間(康福舞)

康福操

康福拳

福滿乾坤

吉祥如意

天清地泰

和諧之光

八福獻瑞(2007年最新舞碼,是扇舞。)

慧海福緣(不確定時間)

德滿乾坤(不確定時間)

 

太極系列

風摩掌


如意太極扇(以下四首都是扇舞)


楊式太極功夫扇

太極功夫扇

夕陽美太極功夫扇


 

才藝(我只比較喜歡海韻,其他的就普通,所以瀟灑走一回最近才記得比較多。)

鳳凰姑娘
海韻(飄扇舞)


瀟灑走一回

大會操
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