今天看到一篇新聞報導,說臺灣青壯年不運動,到老才動起來。的確,清晨在公園裡運動的大多是老年人。我也想起之前去跳元極舞,看到的大多是婆婆媽媽,讓我覺得自己已經在過老人的生活。不過今年持續不斷的運動下來,身體健康很多。

 

這篇報導也讓我想起暑假中一篇臺灣青壯年人不讀書的報導,心裡覺得很奇怪:臺灣青壯年人不讀書也不運動,那這些人是在做什麼?是在努力工作、努力看電視、努力吃、還是努力玩樂?

 

想擁有健康的生活品質,臺灣人還要再加油囉。

 

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