BigFish自由自在的魚《●)))＞＜

我從2007年開始跳元極舞，隔年才開始接觸到各種扇舞，感覺看起來很帥，尤其開扇時的聲音，有時很震撼。不過一大早跳的話，可是要輕一點，才不會吵到學校或公園附近鄰居喔。

有一陣子沒跳元極舞了，今年為了痠麻的右手和頸椎一直看醫生，卻還是好不了。我想到元極舞有很多抬手的動作，於是決定放手一搏，為自己的健康努力，因此再度重操舊業。當然，我是自己在家裡跳，有光碟的就放到電視螢幕上，沒有光碟的就在網路找影片。網路的影片好多，真是太神奇、太好用了！當然也要謝謝格友之前提供的網站，我才知道這個網站有很多這類的影片。
 
今年到目前為止學了三首新的，其中有兩首新舞和一首格友介紹的扇舞。由於新武承襲之前的舞意編來的，最近想要介紹這些舞時，才發現以前有很多舞也沒有介紹，這樣對於完全沒有基礎又想接觸看看的人來說，很難入門，所以最近想要慢慢找到影片，提供大家接觸的機會。
 

五運亨通大概是今年三月時推出的元極功夫扇，因為我沒有參加任何團體的練習，所以只好等看看網路上會不會有影片。之前晚上在運動公園健走曾經看過別人團練，在旁邊偷偷學了幾招，但沒有持續每天去看。後來想起我之前都是向退休同事借影片來看，於是就去借借看，果真借到了。那時是六月份，我就開始練習，不過天氣很熱，一動就會流得滿身大汗，所以夏天都不太想跳。
 
她借我的資料裡，除了影片光碟，還有一本小冊子，介紹＂五運亨通＂的內涵，這是繼上一支扇舞＂八福獻瑞＂而做的。

這週已經是第三週沒有早起運動了，昨晚趁著沒有下雨，出去和SuZhu快走運動。我們繞著小公園走，依舊遇見一些常在走路的熟面孔和她的鄰居，我們也都互相打招呼問好。
 
繞了幾圈之後，回到活動中心前面，有一個停在那裡休息的計程車司機問我說：你們現在(晚上)都沒跳舞啦？都散啦？我說對，心裡很驚訝他怎麼會記得我，那時我也不過是一星期去跳個三天左右而已，況且已經隔了一年，他只是忽然看見我走過去，竟然認得出我在那裡面跳舞，好可怕~，不知道還有誰在暗中觀察...。
 
我們去年晚上在活動中心前跳舞，就常會有計程車司機停車在那裡聊天、休息，他們就是坐在旁邊的花圃，不會干擾我們，所以我也沒有多注意。我們還曾經碰過幾個喝了酒、瘋瘋癲癲的路人，穿梭在我們的隊伍裡，讓人感到不舒服。
 

這一切，都已經成了回憶...本來很想重新起團，讓大家回來運動健身的，不過，現在我了解複雜的情勢後，看來是更不可能了。而且我也越來越沒有動力，自己未來會不會繼續跳都不知道。想做事，還是要有一些助力的，現在還是不要勉強，順其自然吧。

已經有兩天早上沒去跳舞了，雖然看起來休息比較多，但精神沒有比較好，是心的問題，需要一些時間去調適。明天去還是不去，得看明天早上的狀況。
 
今天晚上本來想去運動公園跑步，後來自己在家裡練了如意太極扇和楊式太極功夫扇，就決定再來練練太極雙扇。

前兩天星期日，我第一次參加元極舞總團辦的旅遊活動，到宜蘭礁溪鄉林內山石磐古道和冬山鄉仁山植物園，真是一次很不一樣的經驗。全部有12臺車，每車幾乎都是滿的，若以平均40人來算，全部將近500人，穿著制服紅衣白褲出去，真是壯觀。我們分成兩批，A組早上去石磐古道，B組去仁山植物園，中午吃飯時在餐廳碰面，下午再交換地點，晚餐在石碇用餐後才回家。這兩個地方都要爬山，但其實不需要太多時間，因為我們人多，所以就慢慢來。全部在一起吃飯的時候最有挑戰，上廁所得排很久的隊！
在車上大家就拼命唱歌，好像每一車都這樣。我們輪流點唱，我發現每個人所點唱的曲子風格都很接近，我也唱了三首，分別是鄧麗君的"我只在乎你"和"月亮代表我的心"，還有姚蘇蓉的"情人的眼淚"，改天也自己來錄一錄吧。出乎我的意料之外，大家都唱得不錯，看來會跳舞的人也會唱歌呢。
這是午餐地點，廁所也不超過二十間。

最近活動比較多...
 
我們這團星期日要去參加致和的表演，我因為要和總團去宜蘭，所以不去，於是今天就到體育場跳。沒想到今天竟然複習平常不跳的康福操，原來是要為今年的全運會做準備。我好不容易把所有平常在跳的舞記起來，沒想到又把康福操拿出來了，真是沒有閒下來的時候。還好三月的時候學了一下，而且大部分的招式在康福拳裡面都有，所以不難，只是需要花點心思記下招式和順序。今天學到的要領是鬆肩、沉肘，有許多動作要保持左、右手相對，需要用心領略。
 

今天是五一勞工節，大部分勞工都不上班，銀行不開，股市也休市一天，我們元極舞團還挑今天辦活動。可是我們在學校要上班，我覺得好哀怨。這年頭，什麼假都不放，勞工節不能放，教師節也不放假，真鬱悶。今天唯一的好處，就是不塞車，我今天比較晚出門，可是還是準時到。
 
雖然今天下午的聚餐和唱歌不能參加，昨天晚上還是做了杏仁豆腐要給大家吃，就先拿到RueRong師姐家(她習慣這樣稱呼，我想我就沿用吧。)我本來還覺得時間有點晚(九點)，可能不方便談，沒想到我們還是坐下來談了半個多小時。她人很不錯，並沒有我想的難以接觸。我最討厭分派系了，所以聽到她說起元極舞前蓮花從致和分成兩派，還有第一屆比賽的選手有很多已經不跳了，心裡覺得難過，我們都不懂為什麼會這樣。一個團體要興盛，還是要以和為貴吧。難道是因為大家都想強出頭，互不相讓，就各自為政，好像有點像春秋戰國時代！有句話說：「勝者為王，敗者為寇。」好像很難釐清到底誰對誰錯。這些看似重要的事，真的爭到了又如何呢？
 

從去年一月開始接觸元極舞，到現在已經一年三個月，這中間經過許多波折，最近想要整理一下已經學會的舞碼和心情的變化。雖然接觸的時間比起許多同好短很多，但這四個月來我真的很認真在學，自己會考驗自己，確認舞步大約都記得了，現在想要學更細微的眼神、力、勁與圓融。原先好像有點太過督促自己，暫時會先原地踏步，把已經會的舞練熟，再想想接下來可以做什麼。
 
就我所知，元極舞分為前蓮花步與後蓮花步兩派，跳的舞也稍有不同，我現在去跳的團有點特別，所以舞看起來可能有點混雜。關於元極舞的一些相關資訊，以後有空再來研究。
 

今天早上練舞時發生了一個奇特的現象，那就是老師沒來，帶跳的人也都沒來。
 
一開始我們只有六個人，沒有等太久，就開始跳了。過了一會兒人慢慢多起來，第一首跳到一半，YueXiang來了，她應該是今天要帶跳的人之一，不過她一直說她不會跳，是插花的，不肯到前面去。