炎炎夏日想吃冰涼的食物，一方面還要顧及營養，
最好還是台灣在地出產的自然食物，不二選擇就是冰烤地瓜了。
一直都很愛吃烤地瓜，也會注意商品，
最近發現香薯冰纖地瓜，就宅配來吃吃看，
順道入手專用保冷袋，出門攜帶冰纖地瓜就不用擔心了。
冰纖地瓜採用的是光波機嚴選的國產黃金台農57號地瓜，
是最適合烘烤、甜度最高的地瓜，
含有優質澱粉與膳食纖維，低GI(升糖指數)對血糖影響較小，可讓血糖維持穩定。
香薯冰纖地瓜是小包裝，每份140克，不到200大卡。
地瓜當早餐或點心都很適合，平日的飲食也可以用地瓜取代部份的其他澱粉來源。
夏天太熱胃口不好，準備簡單的雞肉或蝦仁沙拉搭配冰纖地瓜，
就是簡單清爽的一餐。
冰纖地瓜要冷凍保存，可保存18個月。這太好吃了，18天都放不住啊。
冰纖地瓜是烤熟的地瓜，夏天可以直接拿出來吃，怕太冰可以稍微回溫再吃。
冬天可以放烤箱或微波爐稍微加熱再吃，更香甜。
嚴選57號地瓜個頭不大，每包大約三至四個。
或許有人喜歡吃大的，其實小地瓜比較好煮呢。
如果剝皮，手會黏黏的。
懶得動手剝皮，可以直接整個吃掉，皮的營養成分和植化素比果肉高呢。
如果自己煮，我會把皮刷乾淨就煮，不會整個削掉唷。
57號冰纖地瓜非常甜，吃起來很軟，帶有沙沙的口感和焦糖味。
我才拆袋5分鐘，就有螞蟻出現了，真識貨。
加購專用保冷袋是由不織布、加厚珍珠棉和防漏鋁箔組成，頂端有魔鬼氈可密合袋子。
三層防護能有效保溫保冷，搭配兩個以上保鮮冰袋更能延長保冰時間。
出門要帶冷藏或冷凍飲品與食物就不用擔心了。
想吃香甜又健康的香薯冰纖地瓜嗎？可以到這裡選購唷↓
更多資訊請參考 香薯冰纖地瓜官網
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國外旅遊 (13)
妳也吃地瓜，哈哈
我還種地瓜喔
我最喜歡吃烤地瓜說.常常有買.買地瓜送保溫袋???推2
保冷袋要買喔，現在有特價。
冰纖地瓜 連皮都可以吃 很營養。
皮和肉黏在一起很難剝，直接吃掉方便又營養。
冰地瓜超好吃的
魅力無法擋
推6~ 烤地瓜迷，冰纖地瓜隨時都可享受剛烤出爐的地瓜 週二愉快!
烤好冷凍起來，隨時拿出來就可以吃，很方便。
冰纖地瓜太好吃了 早上都吃它 讚一個 推5～
早餐吃這個不錯，之前有段時間早餐我也吃地瓜，不然就吃玉米。
晚 安
謝謝分享
雖然甜度很高 但地瓜好像是低GI的食物 何況又是冰鎮的 應該升糖比較慢 推
地瓜是低GI食物沒錯喔。
我早餐也都吃地瓜 連皮一起吃掉
很棒喔，我有時也吃地瓜當早餐，但會換著別的食物吃。
57號地瓜不錯吃!
又香又甜。
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謝謝好友分享！ 推1 早安！ 青山常綠水長流， 健康平安無憂無慮！ 人生萬里路， 走好每一步平安健康路！ 祝福好友周三平安健康！
這個我知道，上次回台有吃到。 家姊每週有 2 天以它當早餐。 很方便、很好吃，而且高纖、大小適中，不會吃太多。 很羨慕國人的好口福。讚！
烤地瓜又香又甜，魅力無法擋。 以前烤地瓜是攤子在賣，後來超商有賣，有現烤或現蒸，也賣冷凍的。最近我發現超市和大賣場也有，您可以看看Costco 有沒有。
流口水！ 地瓜太好吃 好吃到配白米煮食就好 以免太超過
哈哈，早午餐常會配地瓜，也可單吃當點心。
我很喜歡吃地瓜， 也喜歡地瓜製品
我也是
營養又方便啊
很讚的在地食品
我超愛吃地瓜!!! 冰冰涼涼、QQ的口感很棒
我也很愛。
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我在左上角按1個讚....19 感謝好友分享
謝謝您，一起來吃香甜的地瓜喔。
感謝分享~ 有空也可以來逛逛我的部落格唷! 有空還會再回訪的! 主要分享旅遊、美食，未來可能會加點理財! https://zxc77544.pixnet.net/blog
有去視吃拉麵囉，謝謝。
地瓜有飽足感而且也健康 不少人減重也是有吃地瓜
升糖指數低，又有好澱粉和營養，很棒的原型食物。
不用動手剝皮了啦直接吃掉
嘿呀
我喜歡地瓜 我也沒在剝皮欸 剝皮超麻煩哈哈 有時候中午也都會去超商買地瓜吃
妳也吃得很健康欸
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營養又方便 商家真的很用心
冰烤地瓜好吃，有市場。
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祝好友週四愉快
時間過得好快，又快到週末了耶~
我喜歡吃烤地瓜，冰的應該更Q吧!
冰的更甜唷！
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我們沒有吃/買過, 謝謝分享香薯冰纖地瓜的資訊+美美的照片 & 愉快的品嘗體驗心得, 祝每天HAPPY喔 😍 ***按推鼓勵: 從 21 ---> 22 [7/15~8/23是今年的三伏天: 請闔府注意室外酷熱的天氣, 適時飲水避免中暑喔. 😊] >>> 歡迎有空時光臨我家的格子, 請來看看之前po出的 [奧地利] 遊記 [15] : 奧地利(3): 哈爾斯塔特鎮(Hallstatt)小鎮 http://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/270228084 若是有空光臨我格子，歡迎留言交流討論心得喔. 😊 祝福闔府平安健康+HAPPY! 😊
謝謝分享，再次去回味囉。
喔喔.保冷袋又自行另購.我以為買地瓜送保冷袋.
保冷袋可保冷也可保溫，蠻好用的，要收好。
烤地瓜的味道很香呀! 這個冰纖地瓜也好方便，加熱就可以吃，也可以直接吃
夏天吃冰的，冬天吃熱的。
我也喜歡連皮吃。
方便又營養喔
我這太矛盾了 每次都先吃再說 然後再看著肚子懊惱.....
哈哈，我也很愛吃，抵抗不了想吃的衝動，還想要瘦，真的很矛盾。妳很瘦，不用擔心啦。
我也喜歡地瓜 不過為了健康起見 我現在都吃蒸地瓜 不吃烤地瓜了
營養成份有不同嗎？
現在每天坐著辦公 我都趁去廁所做點運動 哈哈 不然代謝好像比較差一點了
久坐對身體不好，可以多起來幾次，倒水、拿東西，順便伸展。
雖然兔貓滿喜歡這個~但腸胃不好@@
哦，腸胃不好不該吃地瓜嗎？
方便食用的冰纖地瓜，光看就覺得香甜美味。
夏天冰冰吃好讚！
香薯冰纖地瓜，烤的色澤真是漂亮。 57號的地瓜品質很好，怎麼料理都好吃。 夏天冰冷的地瓜感覺更有不同於烤熱風的味 還有專屬的保冷袋，也非常實用
我吃過好幾種地瓜，57號真的很甜，大家都愛。
這款滿多人推薦好吃的
烤地瓜的魅力無法擋啊！
健康養生的食物
看著又想吃了。