端午節四天連續假期，看新聞報導說交通壅塞，可是都待在家裡實在太浪費了，於是5/29日挑了一個自認為應該不會太遠的地方，和阿貴、Winnie、Winnie的二妹一起前往內洞森林遊樂區，這裡可是全台灣負離子最多的地方喔！內洞森林遊樂區比烏來還要進去一點，路程其實也不近，在到達烏來之前，看到這個屈尺堰，就停留了一會兒。經過烏來的時候看到好多車，有點擔心回家會塞車。
大概開了兩個小時才到，停車場已經滿了，有許多車停在路邊，我們也是一樣。台北縣民只要半價，所以一個人只花了四十元就可以進入。進入後不久就看到了河對岸的烏沙溪瀑布。
旁邊有個解說牌，原來內洞瀑布群有三層。上面看到的那一個瀑布還不包括在內喔。
走在步道上，看到好多樹上長了茂密的蕨類，真令人驚訝，想必這裡應該不會常有烈日曝曬。
對岸山上的樹上長了一些東西，不知道是什麼，好像幫樹蓋上頭紗。
沒過多久，就來到第一層瀑布，啊~其實是在下方，要過橋去看比較清楚，橋上方是中層和上層瀑布。
從橋上拍中層瀑布。
再往上爬，
有讓人拓印的地方，圖案是這裡的昆蟲和魚、鳥，可是我也不知道要怎麼印呢？
還設置了一個漂流木洗手台，水很冰涼喔~
在往上層瀑布的步道上拍中層瀑布比較清楚。
終於到了上層瀑布，水量蠻豐沛的，空氣很清新，這裡有觀瀑台，很多人憑欄而望，就是想多吸收些負離子。其實從入口走到這裡並不遠，不過上面還有森林步道可以走。
我們才走了一小段，Winnie的妹妹覺得陡，因為她的身體狀況不是很好，所以她們選擇放棄，我和阿貴繼續挑戰。
這步道除了頗陡，也不寬，許多地方更沒有護欄，是不太好走。
走在森林步道的半路上，看到兩塊長了蕈的木塊，摸了一下，是硬的，不知道是什麼東西。
準備回家囉，回程的步道上看到內洞溪上的倒影，感覺到寧靜的優美。
接近羅好水壩的地方倒影更清楚！
在步道上拍了一張，結束今天愉快的旅程。
經過烏來時，有很多車已經離開，不過走新烏路要接北宜公路時，因為紅綠燈的關係，車陣大約有兩公里，還是多花了一些時間。大致來說，那天出遊還算順利。
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國外旅遊 (13)
Nice place! [版主回覆06/05/2009 15:23:09]
夏天去應該很涼爽，而且是全台負離子最多的地方唷。
感覺和雙流很像~~可能還要高一點~~
瀑布也比較多層~~
[版主回覆06/05/2009 15:25:00]妳是說內洞比較多瀑布，還是雙流比較多？我已經糊塗了！
要到這裡算是有點遠，裡面則不需要走很遠，如果只到瀑布區，算是很輕鬆的路程。
謝謝分享~
有空請來 <看山> !!
[版主回覆06/05/2009 17:14:03]謝謝。
我去看了，畫很美，可惜我現在沒時間學。
涼啊涼啊涼～涼啊涼
流水潺潺,
綠意盎然,
想必夏蟬在樹梢賣力的歌唱吧!
想去避暑的豎笛小魔女的媽媽
[版主回覆06/05/2009 23:49:20]我想你是看到綠樹和水就涼起來了吧！對蟬聲沒有很大印象耶，應該沒有太特別。
到那裡的路途有點遙遠，進去後其實地方沒有很大，很快就可以走到瀑布區，我想純粹是去看瀑布吸負離子或爬山，若只看瀑布，算是個輕鬆的行程。
對面山頭不知是啥覆蓋的真漂亮ㄝ, 好似粉紅色的....這是我最有興趣知道的地方! 第二個想知道的是水裡有魚嘛?! 這個活動不錯, 粽子吃那麼多也得運動一下!! 哈）））） [版主回覆06/05/2009 23:45:23]
我看也像是粉紅色，不過太遠了，看不出是什麼。我突然想起Spanish moss，因為那邊陰涼潮濕，我猜會不會是一種苔蘚類植物，或許到沿著溪邊的山林裡會再看到，下次可得注意看。水的話也是有點遠，看不到，我想應該是有的，水蠻清的，我只覺得顏色好像太綠了一點。
雖然我有點胖，不過我做的活動都很健康，除非太忙，否則每天都要運動一下。妳可要繼續堅持下去喔！
真是一個避暑的好去處！
[版主回覆06/05/2009 23:56:39]有樹、有水，又在深山裡，應該是很涼爽，放暑假可以去走走唷。
這地方還真美~我也好喜歡看瀑布~
聽哪流水聲可以洗淨繁雜噢!! [版主回覆06/05/2009 23:55:42]
瀑布大的話，水聲真的很大，就像前天的豪雨一樣，嘩嘩嘩的。
你喜歡瀑布的話，應該要去美國和加拿大邊境看妳家那塊大破布(尼加拉瓜大瀑布啦)，非常壯觀，晚上還會打燈，碰到特殊節日會放煙火，我2006年去的時候運氣很好，都看到了！
我在MSN有紀錄，以後要是有空的話再搬過來，現在就只能請你過去看囉。
內洞森林遊樂區以前是不是叫娃娃谷
以前的同學也推薦這個地方ㄟ
看起來不錯玩ㄟ
[版主回覆06/06/2009 10:16:43]我也有聽說，好像以前是叫娃娃谷。
不爬山的話，走去看瀑布的路還蠻平緩的，而且一下子就走到了，只是它在深山裡，要去這個景點的路還蠻遠的。
我想也是因為瀑布的關係，所以內洞有最多的負離子。
那邊算在深山裡吧，我覺得蠻遠的。
現在交通是便利多了，也有很多人。
在家裡也能用眼睛跟著妳去玩啦！
大自然果然鬼斧神工~
我喜歡看瀑布傾瀉而下~~
也喜歡聽瀑布的聲音~~
更喜歡聞清新的空氣~~感覺好舒服喔~~
對這個地方算是n年的記憶了（高中吧）
只記得要走很遠..很遠..有瀑布..其他空白了
[版主回覆06/06/2009 23:48:48]現在你看這裡，是不是不太一樣了呢？我想以前應該比較少人去吧？！
我本來以為要走很久，結果一下子就看到瀑布了耶，蠻好走的。
內洞是消暑很好的去處，很棒的地方，可惜，每次我都從門口經過，都還沒進去拜訪過！ [版主回覆06/06/2009 23:50:25]
你是直接殺到宜蘭的福山去嗎？
我有看到往福山的路標，還在想：現在是不是可以一路開過去了呢？
哇~又是階梯,偶看過幾位格友分享.到烏來車程很近.還是負離子最高的地方ㄚ~偶會找時間給它去走走! [版主回覆06/07/2009 22:18:28]
若從中和去，比我們從新莊去近一些。大概是這樣，所以我覺得烏來有點遠。
只看瀑布的話，那段路很好走，看完瀑布要走森林步道就有點難度，可以不走。
臺灣也有很多風景區 景色不比外國差 [版主回覆06/09/2009 13:07:57]沒錯，不過要開發和保育並重，不然以後就沒東西可以看了。