你量過了沒？
三月底的時候我發現統一超商有個新服務，不過不是每一家都有。
趕緊上網查地圖，剛好我家附近有一家有這服務，所以就過來看看了。
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六月的時候接觸到利用綬草研發出來的新產品【綬豐SoulRich】的綬草修護膏，
最近推出新產品《綬草植萃沐浴露》，
也是萃取台灣的珍貴綬草來用，當然要再來試用看看。
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最近看到一款綬豐出品的綬草修護膏，覺得很驚奇，
很好奇這是怎麼樣的新產品，大家一起來瞭解一下吧。
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這幾年常聽到葡萄糖胺產品的廣告，
內容多是描述老人家膝蓋無力需要補充此營養素，
我因為前十字韌帶受傷，所以平常也有吃葡萄糖胺產品的習慣。
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膝蓋開刀今天滿三個月，來跟大家報告一下最近的復健狀況。
開刀後第三週、五週、九週和十三週都有回診，
上次的文章寫到第五週，慢慢不拿拐杖，抬腿、後勾，
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不少朋友很關心我的膝蓋開刀狀況，今天就寫一篇來分享過程，
若有朋友膝蓋不舒服經診斷有考慮開刀，可以參考一下。
喜歡運動的我，九月打羽球受傷，趕緊詢問我們家的醫生朋友，
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2014年全國兒童定向越野錦標賽於4/20在三重幸福水漾公園舉行，
妹夫參加過教練研習，是工作人員，他幫外甥女和我報名，這一天我們就來運動啦。
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今年的中秋節有天兔颱風來攪局不甚美麗，趁著連假第一天，出去遛躂一下。
騎著我的腳踏車，要往關渡去跟妹妹一家人會合，穿越五股工業區，來到了疏洪道。
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月初才第一次參加定向運動比賽，還沒超過一個月，
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妹夫參加定向運動有一段時間了，老妹和妍兒也已經參加了幾次比賽，
五月我答應參加在台大校園的比賽，但後來取消，所以我一直還沒參加過。
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去年底就聽爸媽說中港大排景觀河廊已經完成啟用，
他們常常在傍晚到河廊快走運動，
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最近貼了好幾篇美食，今天換寫騎車篇，騎車找不到伴，都是我自行前往。
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快要耶誕節了，先祝大家耶誕節快樂。
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十二月五日，覺得好久沒騎腳踏車了，決定遠征一下。
以前都往關渡、八里的方向騎，今天要往鶯歌騎。
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好久沒到泰山巖爬山了，上個月底，興致來了，說走就走，
因為純粹是為了爬山運動，所以相機也沒帶。
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從義大利回來的隔天(8/24)，趁著還能自由來去，到陽明山上兜風一下。
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上個星期天下午，騎著腳踏車道到二重疏洪道，
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上個月開始有桐花綻放的消息時，
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排球是我們學校的特色之一。
每年台北市教育盃排球賽就在我們學校比賽，
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每年三月份，就進入台北市國小教育盃各種球類競賽期，
這是校際比賽，有學童組，也有教師組。
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國外旅遊 (13)